top 10

Flying guillotine w finale UFC 7 - bezcenne @ Dymek http://www.sherdog.com/news/rankings/Sherdogcoms-Pound-for-Pound-Top-10-26672 wg. sherdoga: Nr 1 to Spider Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2010-10-27 19:54:46 Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2010-10-27 19:54:59

Nie no tak powiedzialem dla żartów bo taki wynik nie daje top 10 na w miare obsadzonych zawodach u nas w kraju :) -a ja oczywiście oszczędzam rękę;) Zmieniony przez - lukix w dniu 2017-05-10 15:52:33

[...] Ci rozpisze jak bys mial taki zestaw jak ja: dzien treningowy: - rano po przebudzeniu 2 kap. KA + pol lyzeczki L-Glutaminy + 1 lyzka stolowa carbo+ woda -po sniadaniu 3 kaps top 10 + woda - bezposrednio po treningu 2 kap. KA + 1 lyzeczka l-glutaminy + 3 lyzki stolowe carbo + woda - po 20-30 min WPC 80 - miedzy posilkami Gain bolic 60g + 300ml [...]

Tydzień braku internetu i dziennik treningowy zdechł %-). Waga 66 kg ;-], wczoraj dokupiłem znowu CARBOMax-a (teraz grejpfrutowego) z ActivLab-a Co do tego co także mam te MultiVitamin AM+PM z FA (Fitness Authority) tak szczerze mi się wydaje, że lipa... Już lepiej kupić ZMA i Witaminy i Minerały... A polecacie coś jako taki Antykatabolik? Gdzieś [...]

[...] tak nie jest%-) Powiedziałem, że "nie jest do końca sprawdzony ze śmietanką" - ile razy jeszcze mam powtarzać? To mamy inne pojęcie śmietanki%-) Bo dla Ciebie śmietanka to top 2 chyba czyli Cain i JDS%-) Dla mnie śmietanka to top 10. Ok, nie jest sprawdzony ze śmietanką, niech będzie. Ale bądź konsekwentny, jak Ali nie jest sprawdzony to Cain [...]

[...] dlatego do tego Top 5 moglby sie wbic. Wyzej by nie podskoczyl ale skoro z presja dzisiejszego juz prawie Zombie Wanda nie poradzil sobie Stann ktory co jak co ale te top 10 chyba jest, to za czasow swojej najwiekszej agresji i mocnej szczeny do pogranicza pierwszej piatki moglby sie wbic. Poziom poszedl do gory ale jak wspomnialem akurat [...]

Ja słyszałem że nie z sumitą japońskim tylko z wybitnym panem parterowcem o rekordzie 400-0 w bjj no tak 10-1 z cieniasami czy 1-4 z top 10 to napewno lepszy jest ten 10-1

[...] nie wygrał xD. Świetny występ Hendersona, który zasłużył żeby z pasem odejść, ale dobrze że odchodzi, mimo "porażki" odchodzi w stylu. Po tym występie Bispinga to imo cała top 10 mu doj**ie, Weidman, Mousasi, Romero, Rockhold, Jacare, Whittaker, Brunson i nawet Belfort w rewanżu. Serio ktoś uważa, że Bisping gładko wygrał 4 i 5 rundę? niby na [...]

[...] najlepszych zawodnikow na swiecie,jakkolwiek absurdalnie by to nie brzmialo. ;-) nie 100% z nich. ligi angielska i hiszpanska tez nie musza miec w swoich szeregach 100% z top 100 pilkarzy na swiecie,zeby byc uznawane za najlepsze ligi swiata. wiadomo,ze UFC musi miec w stajni takowych,ale niekoniecznie swiatowe top 10 kazdej kategorii wagowej. [...]

no bardzo dziwne zestawienie.. będą promować tą walkę, że Lamasa posadził %-)imo jeszcze powinien Alcantara z kimś zawalczyć przed Faberem z Top 10 a nie Top 3 tej wagi a Fabera z Pickettem bym zestawił. Faber złapie gilotyne tak czuję.. Alistair to klon Valetijna niemalże z tą różnicą, że Ali trenuje ciągle na maxa i traktuje swoją karierę na [...]

Skąd to? Bo Danuta dalej ciągnie temat : http://mmajunkie.com/news/29131/dana-white-shogun-rua-preferred-being-cut-to-fight-with-glover-teixeira.mma wychodzi na to, że Shogun nie chciał walczyć z Gloverem, bo nie jest top 10 i wolałby zostać zwolniony :-D A Verę który top ten też nie jest przyjął w moment. FEAR :-D

Sorry grind, ale Khabib nayebal NA LAJCIE Dos Anjosa, który jest obecnie nr 3 w rankingu UFC. A kogo Conor nayebal? Nikogo z obecnego rankingu top 15. Żeby Conor był w miejscu, w którym jest Khabib, to ubicie Dustina, to za mało. Musiałby potem Cuba albo Mendesa nayebać przekonująco, żeby być na tej samej pozycji co Khabib. Swoją drogą, ktoś mi [...]

dobra dobra wyglądał świetnie przez tą minutę fakt, ale to Te Huna, który jeszcze nie pobił nikogo z top 10 nawet top 15, który jest ostro przeceniany. Wiecie co teraz bym zobaczył !? zaległy rewanż Shoguna z Nogueirą! a jak Nogueira znowu wypadnie przez kontuzje to powinni go wyrzucić jako, że jest niezdolny do walki. Sonnen nim wytarł matę [...]

Kvrwa, przeciez ja nie piszę że tak nie jest%-) To po co dajesz te bokserskie przykłady :-D To mamy inne pojęcie śmietanki%-) Bo dla Ciebie śmietanka to top 2 chyba czyli Cain i JDS%-) Dla mnie śmietanka to top 10. Tak wkładaj mi dalej w usta to czego nie mówię. Ten 11sty w rankingach już się do śmietanki nie łapie? Ale dlaczego? :-D Dla mnie [...]

Wans-Stann Bardzo fajna sieka widac ze Silva juz nie to zdrowie nie ta glowa, ale pokazuje tez ze w swoim Prime dzisiaj bylby solidnym Top 5 czy to w LHW czy MW. YYY NOT %-) Wand w TOP5 LHW? Pomyślmy - będąc prime dostał wpyerdol od Henda, Rampage mu ostatnio wyebał, Shogun był zawsze lepszy, Jones czy Machida totalnie poza zasięgiem. Prime Wand [...]

Oglądałem walkę-walka mi się podobała.Czuć było klimat lat 90-tych nokdauny itp. Haye co prawda oklepał starego Ruiza,niemniej jednak Ruiz miał zayebiste doświadczenie w HW i Haye go zniszczył-nie sądze by Ruiz na tym etapie kariery był tak wyniszczony jak Gołota teraz,więc sklepanie tak mocno Ruiza było niezłe,podobało mi się,oprócz Tuy nikt go [...]

nie spamować ! Jeżeli ktoś chce napisać tylko "powodzenia" etc. to zapraszam na prv Dziękuje firmie Activita i grupie weryfikatorów za udostępnienie mi odżywek i suplementów do testu. O MNIE 1989.04.03 staż treningowy 2,5 roku najbliższy cel sportowy masa rekordy wycisk 115 siad 170 martwy 180 suplementacja Brak suplementacji przez [...]

[...] then scores 9 KD&TKO victory,most impressive performance ever? Jackie Graves was a southpaw boxer, although he is not a popular one today, he was in the list as one of the top 10 p4p fighters in 1945. Willie Pep told sportswriters in his corner that he would not throw a single punch in Round 3 against Jackie Graves. Pep' s defensive brilliance [...]

nic tylko gratulować, cieszyć się i czekać na kogoś z top 15 teraz albo nawet końca top 10!

[...] Ty biegasz to są rozgrzewka tak kiedyś mi mówili :-) Ale które dokładnie biegi, podaj nazwę bo biegów jest tyle i każdy inny, teren inny, trasy różne, przeszkody o różnym stopniu trudności więc poproszę konkretne nazwy i edycje. Bo ja różnych biegów zaliczyłam sporo, od 5km do 28km, od biegów lokalnych po Mistrzostwa Polski i Mistrzostwa Europy [...]